来源:湘水肴菜谱 时间: 2021-01-15
很多女性朋友都会出现的毛病,痛经在发作的时候别说水果了,其他的普通食物都不敢吃,其实痛经的时候是可以吃一些水果的,有些水果是有缓解痛经的功效的。
痛经会遗传吗?
痛经虽不是,但具有一定的遗传倾向。具体信息如下所示:
初潮是少女进入青春期的标志。初潮时间的早晚,一般都认为与遗传有关系。如母亲初潮早,女儿也会偏早;母亲初潮晚,女儿也可能偏晚。但这不是绝对的,因为初潮时间还可能受到其他内在和外在因素的影响,如营养、疾病、自然环境和社会环境等。
研究显示,发育欠佳、有体征的女孩初潮年龄平均为15.2岁,而营养良好的女孩初潮年龄则明显提前,平均为13.7岁,因此农村女性的初潮年龄要比城市女性晚1~2年。《白皮书》也发现现代女性的月经初潮年龄比起母辈提前了1~2年。可见改革开放后生活水平的提高,对于福建癫痫哪家医院好女性的生长发育很有效果,初潮年龄也随之提前。
如果母亲有痛经,那么女儿发生痛经的概率就会增加,痛经虽不是遗传病,但具有一定的遗传倾向。如果女儿和母亲的生活环境、生活习惯相似,则更容易有月经特征趋同的倾向。
5种女人容易出现痛经
1、体质
除了经期过度劳累、紧张、寒冷外,过敏体质的人士也更容易有痛经。
2、做过多次人流
人工流产手术在两次以上或宫腔操作过频的女性,容易引起粘连炎症而导致痛经。
3、已经上环
治疗儿童癫痫病的几个误区xt-align:left;">子宫内放置避孕环的女性,其子宫内膜组织前列腺素生成量增高,会导致痛经加重。
4、子宫位置异常
子宫的位置如果出现严重的后屈或前屈现象,容易影响经血畅通、受阻,引起痛经。
5、子宫颈管狭窄
子宫颈管狭窄,容易导致月经外流或者受阻情况,因此会引起痛经。
几种水果缓解痛经
荔枝:
荔枝的果肉鲜嫩多汁,很多人都是很喜欢吃的,对于女性朋友来说,吃荔枝是非常不错的一种选择,荔枝不仅能降血脂,而且还可以调节血脂,行气散结等,在月经来临之前,女性朋友可以吃一癫痫病手术能治愈吗些荔枝。
桑葚:
桑葚也是可以缓解痛经的,除此之外,还能改善血液供应促进血红细胞的生长,防止白细胞的减少,对于女性朋友的月经过程也是有一定的调节作用的。
香蕉:
香蕉不仅仅味道香甜,同时还含有丰富的碳水化合物以及多种对身体有益的物质。香蕉属于一种量的水果,其中所含有的素A能够有效的促进人体生长,并且对于增强对于疾病的抵抗力具有很好的效果。很多女性在月经期间都会出现痛经的情况,想要缓解痛经,那么给人体补充足够的维生素效果好。这是因为维生素具有稳定情绪以及促进睡眠的作用,而香蕉中含有丰富的维生素,服用之后能够有效的减缓痛经的作用。
龙眼:
龙眼是一种来自南方的水果,他可是含有大量的营养,并且晒干之后能够长时间的手脚抽搐,失神呆愣,请问这是患上了癫痫病吗?保存。龙眼肉具有补气血以及安神的作用,也是一种常用的补血食物。女性在痛经的时候嚼上几口龙眼,能够很好的缓解。
(责任编辑:王春兰 )
文章关键词:
冯崇廉教授谈女性痛经
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