中医莲子粳米粥治疗脾肾虚 - 家庭医生在线养生频道

　　用料 莲子肉50克(去皮、心)，粳米50克～100克，冰糖适量。

　　做法 将莲子肉与粳米同煮成粥，再加冰糖稍煮即可，每日晨起当早餐服食，或不拘时限当点心食之。

　　功能 养心益气、健脾止泻。

　　主治 由于心脾两虚所致的、、、不思饮食、体倦虚惫、的患者。<西宁小儿癫痫病医院,哪家比较正规/p>

　　小提示 本方虽然简单，效果却不错。但对因湿热蕴结所致泄泻频作，或阴虚火旺之心悸失眠则不宜。

（责任编辑：张燕君 ）

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