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夏天宝宝吹空调主要做到这几点宝宝健康宝宝饮食

来源:湘水肴菜谱   时间: 2020-11-12

1、空调的温度不要调得太低,以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大,比室外低3℃~5℃为佳。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。

2、时刻保湿。

首先要使用加湿器;其次用一些容器装上水摆在屋子里;最后要经常开窗通风,室外湿四川治癫痫哪里好润的空气会调节室内的湿度。

3、小儿皮肤娇嫩,出汗较多,服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点,以浅色的纯棉或纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。

4、开空调每6~8个小时应通风换气,最长也不要超过12小郑州市癫痫病医院哪几家?时,每次换气20~30分钟。尤其是傍晚开空调一直到晚上睡觉,在睡觉前应该换一次气。早上起床后,再开窗换气。开空调的房间可以开一个小窗,有利于空气交换。换气时不想关空调可以把空调制冷温度调至最高。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化癫痫病人禁忌食物机,以改善空气质量。

5、晚上睡觉要给宝宝盖好被子,不要太厚,要把肚子、胸、肩膀、关节等敏感部位盖上。如果孩子习惯性踢被子,可以用床套给小孩做一个睡袋。用规格为2m×1.5m的床套,长的一边对半折,即1m×1.5m;在头部留口,两边分别缝上拉链即可腹痛型癫痫如何治疗

6、大约每隔半个月,家长要用大量的清水冲洗空调的空气过滤岗 (过滤膜),这样室内空气质量才能有所保障。同时,空调器中的冷却盘也要定期清洗。

7、每天至少为宝宝测量一次体温。

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