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芝麻糊的做法

来源:湘水肴菜谱   时间: 2020-11-07

  芝麻糊是以芝麻为原料,加入其它五谷杂粮调制而成的。它营养丰富,清甜麻香,可以解馋,余味无穷。是滋补强身、延年益寿的佳品。因为材料易得,操作简单,自己在家里很方便就可以品尝到香浓可口又让人放心的黑芝麻糊。

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  主料:100g黑芝麻、50g花生、50g核桃、30g杏仁(可选)

  配料:20g燕麦(可抗癫药物有哪些副作用较小的?选)

  做法:

  1、原料图:黑芝麻100g,花生50g,核桃50g,杏仁30g(可选),燕麦少许(可选)。

  2、黑芝麻挑出杂质后用哈尔滨哪个医院治癫痫靠谱炒锅不放油小火慢炒,炒出香味后关火盛出晾凉。

  3、核桃用开水泡几分钟洗净,去皮。

  4、花生,杏仁,核桃,免油小火炒出香味。

  5、炒好的坚果倒入搅拌机搅拌成粉末状。北京治疗癫痫病的医院有什么

  6、晾凉后的黑芝麻倒入搅拌机。

  7、通电,把黑芝麻搅成粉末状即可。

  8、吃的时候,在碗里放三勺混合粉,(可加糖),用开水调成糊状即可食用。

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