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怎样喝茶利健康

来源:湘水肴菜谱   时间: 2020-11-06

      因人用茶 茶叶味苦性寒,具有清热解毒、润肺化痰、利尿的功用。年轻体壮者,适量饮治疗癫痫病土方方法茶可降火祛躁。年老体弱者,往往虚寒血弱,久用茶易因其寒凉侵袭脾胃而损耗元气,甚至会诱发疾病,故应少喝茶。

  对症用茶 茶叶中含有咖啡因、鞣质、茶碱和维生素C等,对中枢神经有强兴哈尔滨哪里的癫痫医院好奋的作用,因此,患失眠症的人睡前不宜饮茶。咖啡因、茶碱还能加强心脏功能、提高心率、扩张冠状血管,所以心动过速的人不宜喝茶。而心动过缓的病人,窦房传导阻滞、房室传导阻滞的病人,适量喝茶则有利于提高心率癫痫病长吃什么好?。咖啡因能增加胃分泌,活动性、消化性强的病人不宜多饮茶;而消化不良、腹内积食者多喝些茶倒是有益的。支气管哮喘、胆绞痛患者,适量饮茶可以减轻痛苦,因为茶碱能松弛平滑肌。茶有减少体内脂肪、降低胆固醇的功辽宁哪家医院治疗癫痫好能,胖人适宜。

  清淡为佳 浓茶刺激作用很强,可引起失眠、头疼,甚至会因对脾胃刺激过甚而造成呕吐。而且茶的抗菌作用随浓度增大而降低,因此以清淡为好。

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