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海带黄豆煲小排的制作方法[图解]-

来源:湘水肴菜谱   时间: 2019-12-03

   海带黄豆煲小排的具体做法分享

 

海带,黄豆,煲小排

  冬天是喝汤的季节。喜欢在天冷的季节,煲各式汤水。即陕西癫痫病好医院使不吃饭,也要喝上一碗汤,暖暖身。海带是一种含碘量很高的海藻,多吃对身体有益。与小排黄豆同煲,营养又美味。今天用了苏泊尔的电压力锅做这道汤,半小时,即可喝上热腾腾的暖身汤了。

  主料:

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  猪小排400克 黄豆30克 海带结200克

  辅料:

  姜15克 香葱数根 盐2茶匙

  海带黄豆煲小排的做法步骤:北京好的癫痫医院>

  1. 猪小排切小段凉水浸泡三十分钟。海带提前浸泡过夜,黄豆泡发。

  2. 选取猪小排,肉嫩,口感好。冷水下锅,水开焯三分钟。捞出洗净

  3. 煎锅,适量油,小排两面煎金黄。这是为了让排北京哪治癫痫病靠谱骨汤浓白

  4. 煎好的小排放进苏泊尔电压力锅里,加一块姜,葱结,倒入小半锅热水。

  5. 选取排骨程序,25分钟。

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