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紫菜只能补碘吗?巧吃紫菜搞定这些病!

来源:湘水肴菜谱   时间: 2019-08-10

     紫菜只能补碘吗?巧吃紫菜搞定这些病! 一说紫菜,大家第一印象就是它富含碘元素,其实不然,紫菜里除了碘,还有大量的有益元素,喝紫菜汤甚至对偏头痛有很好的治疗效果。而当紫菜碰到了自己的黄金搭档,它的功效又大大提升了。得了癫痫病能治愈吗吃紫菜配什么有奇效,赶紧来看看!

  紫菜养生食谱

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  第一道:紫菜蛋花汤——治偏头痛

  紫菜里含有大量的镁元素,有镁元素的宝库之称。据测定,100克紫菜里含有460毫克镁,而1千克鸡蛋才有230毫克镁。镁对偏头痛有预防作用。经常偏头痛的人可以多喝紫菜蛋花汤张掖癫痫病什么医院好,或者多吃些海苔。

  友情提醒:干奶酪、巧克力、酒,茶、咖啡,腌熏的肉类、精神紧张、过度失眠也容易引起头痛发作哦!

  怎样才能治好羊羔疯or: rgb(0, 0, 255);">做法:锅里少放油加热,.锅内添汤。然后将紫菜放入,加盐(鸡精加不加随自己口味)。最后浇入蛋花开锅停火,撒入香菜即可。

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