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青菜瘦肉粥的做法青菜瘦肉粥怎么做

来源:湘水肴菜谱   时间: 2019-07-23

1、原料图。

2、煮扇骨的汤。

3、扇骨上剔下来的肉。

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4、米淘洗干净,加两碗水和一碗高汤煮开。加入肉碎,姜泥。煮到粘稠。

5、加入玉米和胡萝卜,盐,胡椒粉。搅拌均匀,煮开。

6、拔掉电饭煲插销青少年癫痫病怎么治疗比较好,放入青菜搅拌均匀。

清香可口

泛指绿色蔬菜,统称青菜。云南人也将苦菜称为青菜。清热除烦,行气祛瘀,消肿散结,通利胃肠。主治肺热咳嗽,身热,石家庄癫痫病医院口渴,胸闷,心烦,食少便秘腹胀等病症。

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