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夏季饮食常吃什么有具有清热解毒的功效呢

来源:湘水肴菜谱   时间: 2019-02-11

  红豆:是利水、消肿、清热佳品,尤其适合夏季食用,能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。

  黄瓜:能清热解毒、生津止渴,并合肥癫痫病是怎么治疗的且富含多种、纤维,是难得的排毒食品。黄瓜还能促进新陈代谢、皮肤、抑制脂肪形成。

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苦瓜:具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、,含有清脂、的特效成分,广西哪家医院能治癫痫病可以加速排毒。据研究发现,它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。

  今天介绍的食材,中医认为它们都有清热解毒的功效,适合你癫痫治疗比较权威医院在夏季经常食用。专家提示,体内有火气,就会给健康造成困扰,所以说,清热解毒很重要,你可以来试一试这些有清热解毒功效的食物。

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