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当心四种错误的饮食习惯让宝宝肠胃受损

来源:湘水肴菜谱   时间: 2019-01-19

 夏季细菌滋生,再加上冷饮肆掠,正是宝宝肠胃最容易出问题的季节。夏季,一些看似平常的饮食习惯却往往会造成宝宝肠胃不适,下面我们就给大家说说哪些饮食习惯会让宝宝肠胃受损吧。

损伤肠胃的坏习惯一:饮食不卫生

餐饮具、奶具不洁也是引起小儿肠炎的一个常见原因。有些家长不注意碗筷、河南省博爱县人民医院癫痫科怎么样奶瓶、奶头的及时清洗消毒,不讲究生、熟案板、刀具、容器的区别使用,容易导致细菌污染,引发小儿腹泻。

另一方面,家长没有让宝宝养成良好的卫生习惯,导致宝宝不洗手就随意抓起食物往嘴里塞,这也会导致“病从口入”。

妈妈要养成饭后、奶后立即洗刷餐具、奶具的习惯,并且要生、熟炊具、容器分开使用,定时煮沸消毒餐饮具,每次煮沸时间不少癫痫病到哪里治于20分钟。

当然,也要让孩子从小就养成良好的饮食习惯,不干净的东西不吃,饭前便后勤洗手,要吃东西可以借助一些卫生的筷子、牙签、叉子等,尽量不要直接用手将食物送进口中。

损伤肠胃的坏习惯二:使用冰箱不卫生

许多家庭一到夏天使用冰箱更频繁了,但是对于使用冰箱也存在许多误治疗癫痫吃什么中药解。许多家庭习惯把西瓜、水果、凉菜不加封闭放在冰箱冰镇后拿出来直接食用,也有人误以为冰箱内的食物不会变质,将放在冰箱里的剩菜剩饭拿出来不予加热直接食用。

其实,冰箱并非真空环境,也存有许多细菌,极易污染食物。当然,最好是给宝宝吃新鲜的蔬果,也不要吃剩饭剩菜。要不然,要直接食用的瓜果蔬菜在冰箱内必须以密闭方式保存,对在冰箱里暴露存放的熟食一定湖北儿童癫痫治疗医院在哪要煮沸加热才能食用。冰箱还应定期保洁,生、熟食分开放置。

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