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常见高血压食疗药膳

来源:湘水肴菜谱   时间: 2019-01-19

饮食是生命延续的必要,是健康长寿的保证。下面为您提供几种操作简单的食疗方,可供广大高血压患者参考。

拌菠菜

制作方法:

将菠菜用水洗净切节,入沸水中烫约2-3分钟捞起沥干水分,拌人麻油、食盐即可食用。本品可供佐餐,癫痫该怎么治疗宜常服。

功效:鲜菠菜养血,润燥,麻油滋阴。适用于头痛,便秘,面红,目眩,耳鸣,尿黄,心烦口渴等患者食用。

熘胡萝卜丸子

制作方法:

1.洗净胡萝卜,切成丝,再剁几下,放人盆中,撒入香菜末、五香粉、食四川癫痫病医院哪家好盐、面粉、水淀粉,搅拌成馅。

2.把拌成的馅做成小丸子,放入油锅中炸成金红色,捞出沥油。

3.将炒锅置火上,放人花生油20克,烧热后放入葱、姜末炝锅,加入少许酱油和食盐,并加入300克清水,待烧开后,用淀粉勾芡,放入丸子,搅拌均匀,略烧即成痫病什么症状

功效:增加冠状动脉血流量,促进肾上腺素合成,具有降血压的功效。

银丝黄瓜

制作方法:

1.把黄瓜去皮洗净,切成块状,放人碗内;蒜瓣捣碎,拌入黄瓜内,撒入适量食盐腌渍片刻。

2.减少治疗癫痫的药物以后病情会反复发作,为什么?将粉丝洗净,煮好,捞出放入冷水过凉,沥干水分装入盘内。

3.将脂过的黄瓜去汁,倒在粉丝上,再倒入酱油、醋、白糖、味精、芝麻油,拌匀即可。

功效:有利于降压。
 

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