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冬季进补食谱 梨搭配燕窝四季养生

来源:湘水肴菜谱   时间: 2018-06-12

梨是冬季水果中的首选,它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用癫痫病的危害性有哪些。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。除此以外,梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如果有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素,有湖州癫痫频繁发作如何治疗保肝和帮助消化的作用。但是,因为梨性寒冷,脾胃虚寒,消化不良及产后血虚的人,不可多食。

推荐食谱:

阳泉羊羔疯医院怎么样>(1)秋水玉色――秋梨燕

功效:润肺止咳,清热解毒,滋肾补阴。

<运城癫痫患者去哪家医院好font size="2">(2)冰心玉颜――椰奶蒸梨燕

功效:生津止渴、清热化痰、美白润肤。

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