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家常罗非鱼的家常做法_家常罗非鱼怎么做好吃

来源:湘水肴菜谱   时间: 2018-05-30

编辑:小菜

家常介绍

主料:

呼和浩特哪里有癫痫医院ext-align: left;">(750克) 大蒜(一瓣) (一勺) 小葱(两根) 片(四片)

辅料:

油(适量) 盐(适量) (适量)蚝油(适量)料酒(适量)

家常罗非鱼的做法步骤:

福州哪家医院治疗癫痫病ext-align: left;">1.罗非鱼一条,清理干净。

2.在两边鱼背上各划三刀,约半指厚。

3.用料酒和盐充分抹匀,撒上葱丝和片腌制10分钟。

中医治疗癫痫的方法是什么?ent: 2em; text-align: left;">4.锅里热油,放入两片姜片。

5.小火煎至鱼两面微黄。

6.倒一小碗清水,放适量,蚝油调味,盖上锅盖,焖10分钟,之后将鱼盛出。

<南昌癫痫频繁发作如何治疗p style="text-indent: 2em; text-align: left;">7.另起锅放油,放入蒜末爆香。

8.放入一勺。

9.将剁椒和大蒜淋在鱼上,撒上葱丝即可。

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